Este domingo es el último del año, por eso la Dirección de Deportes invita a la población a que participe de diferentes sesiones de Taichí en la plaza 16 de Julio de la zona de Obrajes que está ubicada entre las calles 8 y 10.
“Tenemos una actividad muy importante. Este domingo 29 vamos a estar con el Taichí en la plaza 16 de julio que está ubicado Entre las calles 9 y 10 de Obrajes”, informó la directora de Deportes, Carmen Pozo en el programa radial municipal «El Negro en la Calle».
Resaltó que debido a que el alcalde de La Paz, Iván Arias, le indicó que usen las plazas de la ciudad para hacer deporte, este domingo se hará la actividad a partir de las 10:00. En el evento deportivo se contará con clubes ciudadanos de salud y deportes.
El Taichí es una disciplina del arte marcial que tiene múltiples beneficios a nivel corporal como mental, ya que se realiza meditación. Los ejercicios se realizan de forma lenta y suave, por lo que se trabajan todos los músculos del cuerpo.
Por ello, el Taichí es efectivo en la mejora de la condición física, en el tratamiento de enfermedades circulatorias e incluso a la hora de retrasar el envejecimiento.
